Früher war ich die Frau, die nach außen alles im Griff hatte. Die für alle da war – und sich selbst dabei verloren hat. Die wusste, was sie kann – und sich trotzdem viel zu oft nicht getraut hat.
Ich bin Menschen hinterhergelaufen. Habe mich verbogen. Angepasst. Weil ich geliebt werden wollte.
Dann kam eine Trennung – und mit ihr die ehrlichste und gleichzeitig heilendste Begegnung mit mir selbst.
Zum ersten Mal wurde mir wirklich klar, welche Auswirkungen meine Muster und Prägungen auf mein Leben hatten. Wie sehr ich unbewusst gesteuert wurde. Und wie sehr ich mich damit selbst unter Druck gesetzt hatte – ohne es zu merken.
Ich habe verstanden: Wissen alleine verändert nichts. Veränderung passiert nur dort, wo du wirklich anfängst zu fühlen.
Das war der Beginn meiner eigentlichen Reise. Und der Grund, warum ich heute diesen Weg gehe.
Was mich geprägt hat
Ich kenne Druck nicht nur aus Erzählungen.
Mit 19 Jahren habe ich meine Heimat am Bodensee verlassen – der Schauspielerei und dem Gesang zuliebe. Was als Leidenschaft begann, wurde über die Jahre zu einem festen Bestandteil meines Lebens – und irgendwann zu einem Nebenberuf.
Seit 19 Jahren stehe ich als Sängerin und DJ auf der Bühne. Ich kenne den Moment, in dem alles von dir verlangt wird – und du gleichzeitig ganz bei dir sein musst. Musik ist der Ort, an dem ich alles vergessen kann. Und einfach ich bin.
Als Angestellte habe ich jahrelang in Banken, Vertrieb und der Eventbranche gearbeitet. Ich kenne Termindruck, Zielkonflikte und Talente, die nicht gesehen werden. Ich habe erlebt, was es kostet, sich jahrelang anzupasst – beruflich wie persönlich.
Mit 50 habe ich meine Festanstellung gekündigt. Nicht aus Leichtsinn – sondern weil ich aufgehört habe, mich selbst an letzter Stelle zu setzen.
Ich habe dabei nie den einfachsten Weg gewählt, sondern immer den ehrlichsten.
Wie ich arbeite
Ich arbeite nicht mit vorgefertigten Antworten. Nicht mit Druck. Nicht mit dem Gefühl, du müsstest eine bestimmte Version von dir sein. Ich arbeite mit Wahrnehmung.
Ich erkenne, was unausgesprochen bleibt – besonders dort, wo Druck, Erwartungen und alte Muster dein Erleben und Handeln bestimmen.
Meine Arbeit setzt nicht im Außen an. Nicht bei neuen Strategien oder mehr Disziplin. Sondern dort, wo es wirklich beginnt – in dir.
Vom Denken ins Fühlen. Das ist mein Ansatz für echte innere Selbstführung.
Was das für dich bedeutet
Wenn du zu mir kommst, sitzt du nicht jemandem gegenüber, der Persönlichkeitsentwicklung aus der Theorie kennt. Du sitzt jemandem gegenüber, der weiß, wie es sich anfühlt, wenn die eigenen Muster das Steuer übernehmen. Der weiß, was es kostet, sich jahrelang anzupassen. Der weiß, was es braucht, um wirklich etwas zu verändern – nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen und anders zu handeln.
Ich begleite dich mit echter Präsenz, psychologisch fundiertem Wissen und der Erfahrung von jemandem, der selbst den Weg gegangen ist.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
